Es besteht kein Zweifel, dass die Schwangerschaft die schönste Zeit im Leben einer Frau ist. Viele Frauen fühlen sich jedoch während der Schwangerschaft nicht schön und sexy. Sie müssen sich während der Schwangerschaft Ihrer Frau nicht wie ein hilfloser Beobachter fühlen, da Sie viel tun können, um diese Erfahrung für Sie beide positiv zu gestalten.
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Sie sind möglicherweise nicht in der Lage, ihre lästigen Schwangerschaftssymptome wie Übelkeit, Müdigkeit oder Stimmungsschwankungen zu beseitigen, aber Sie können sicher dafür sorgen, dass sie sich gut fühlt. Ihr emotionales Wohlbefinden wirkt sich direkt auf die psychologische und neurologische Entwicklung Ihres Babys aus mach sie glücklich während dieser lebensverändernden Zeit. Studien haben gezeigt, dass schwangere Frauen, die glücklich sind, eher ein gesundes Baby zur Welt bringen.
Aber wie kann sich eine schwangere Frau besser fühlen? Sie müssen sich besonders anstrengen und ein angenehmes Umfeld schaffen, damit Schwangerschaft und Geburt für Sie beide einfacher werden. Hier sind einige effektive Möglichkeiten, wie sie sich während der Schwangerschaft schön und glücklich fühlen kann!
Sag ihr, dass sie schön ist
Diese Worte 'Schatz, du siehst wunderschön aus' sind Musik für die Ohren jeder Frau. Dank all der Nebenwirkungen einer Schwangerschaft wie geschwollenen Füßen, zarten Brüsten, Dehnungsstreifen und Krampfadern fühlt sich Ihre Frau während der Schwangerschaft möglicherweise nicht gut. Schwangere fühlen sich oft aufgebläht und fühlen sich einfach nicht schön, obwohl ihre Partner immer noch denken, dass sie es sind. Ihre schwangere Frau braucht ständige Beruhigung Sag ihr, wie schön sie ist . Beginnen Sie Ihren Tag mit einem Kompliment und versichern Sie ihr, dass Sie sie mehr denn je lieben und sie sich sofort besser fühlen wird.
Bring sie zum Einkaufen
Ihre Frau muss das Gefühl haben, dass sie das Geld wert ist, das es kostet, Umstandsmode zu kaufen. Sie braucht jedoch auch Aufmerksamkeit und eine Steigerung des Selbstwertgefühls. Wenn Sie also einkaufen gehen, versuchen Sie, keine Kleidung vorzuschlagen. Sagen Sie ihr ehrlich, wie schön sie in den von ihr ausgewählten Stücken aussieht. Es ist wichtig, Ihrer Frau zu helfen, sich während der Schwangerschaft sexy zu fühlen. Seien Sie also da, um sie zu unterstützen und daran zu erinnern, wie wunderschön sie mit diesem wachsenden Bauch ist.
Weiterführende Literatur: Was ist die rote Kette des Schicksals?
Koch für sie
Schwangere sind ständig hungrig Wenn Sie ihr also jeden Tag eine gute, gesunde Mahlzeit zubereiten können, tun Sie ihr einen großen Gefallen. Schwangere haben mit einigen lästigen Schwangerschaftssymptomen wie Übelkeit, Müdigkeit oder Abneigung gegen bestimmte Lebensmittel zu kämpfen, sodass Ihre Frau möglicherweise zu krank oder erschöpft ist, um jeden Tag Mahlzeiten zuzubereiten. Sie wird es auf jeden Fall zu schätzen wissen, dass Sie den größten Teil des Kochens erledigen. Dies ist auch eine großartige Möglichkeit, um sicherzustellen, dass sie zusätzliche Ruhe bekommen kann.
Gib ihr eine Massage
Wenn Sie Ihrer schwangeren Frau Rückenmassagen und Fußmassagen geben, können Sie ihr helfen, sich besser zu fühlen. Schwangere fühlen sich aufgrund von Ernährungsumstellungen, Gewichtszunahme, Müdigkeit, Hormonen und dem wachsenden Baby oft unwohl und wund. Eine Massage kann eine großartige Möglichkeit sein, die Verspannungen in Rücken, Nacken und Schultern zu lindern. Eine Fußmassage wird auch gut aufgenommen und hilft Ihnen, sich mit ihrem sich verändernden Körper zu verbinden und Ihnen eine gute Zeit miteinander zu geben.
Weiterführende Literatur: Platonische Liebe: Der ursprüngliche Begriff und wie man ihn erreicht
Sei geduldig
Ein erhöhter Spiegel an Schwangerschaftshormonen kann sich auf ihre Emotionen auswirken, sodass die Höhen und Tiefen, die Ihre Frau erlebt, sehr dramatisch sein können. Sie kann ohne ersichtlichen Grund weinen und dann im nächsten Moment anfangen zu lachen. Wenn sie sich ein bisschen lustig verhält, musst du ihre Situation verstehen und geduldig sein. Ihre schwangere Frau braucht Sie, um zu akzeptieren, wie es ihr geht, um zu unterstützen, was sie tut, und um nicht wütend auf sie zu werden. Stellen Sie ein offenes Ohr und offene Arme bereit, wenn sie einen guten Schrei haben muss.
Geh mit ihr zum Arzt
Wenn Sie können, begleiten Sie immer Ihre Frau zu Arzttermine . Dies wird ihr zeigen, dass du bei ihr bist und sie wird sich in all dem weniger allein fühlen. Sie wissen auch genau, was mit Ihrem Baby los ist, und sind besser darauf vorbereitet, ihm während der Schwangerschaft zu helfen. Dies ist auch eine großartige Gelegenheit, Ihr Baby im Sonogramm zu sehen oder seinen Herzschlag zu hören.
Verwöhnen Sie sie
Es gibt so viele Möglichkeiten, Ihre schwangere Frau zum Lächeln zu bringen während der Schwangerschaft . Kleine, aber nachdenkliche Gesten tragen wesentlich dazu bei, dass sich Ihre Frau schön fühlt und sie weiß, wie sehr Sie sie in Ihrem Leben schätzen. Eine Schwangerschaft kann hart für den Körper sein. Verwöhnen Sie sie, indem Sie sich die Füße und den Rücken reiben. Malen Sie ihre Zehennägel oder nehmen Sie sie mit, um eine Pediküre zu bekommen. Sie ist müde, hormonell und ein Verwöhntag im örtlichen Spa hilft ihr auch, sich zu entspannen. Geben Sie ihr ein warmes Bad mit beruhigendem Badeöl und senden Sie ihr Blumen oder alles andere, was sie liebt, um sie wissen zu lassen, wie viel sie Ihnen bedeutet.
Hilf ihr, etwas Schlaf zu bekommen
Das Schlafen wird unangenehmer, wenn Ihre Frau in der Schwangerschaft weiter vorankommt. Das wachsende Baby übt zusätzlichen Druck auf Wirbelsäule, Darm, Rücken und Blutgefäße aus. All dies kann zu einer verminderten Durchblutung, Schmerzen und Einschlafstörungen führen. Sie an den Wochenenden schlafen zu lassen oder ein Nickerchen zu machen, kann Wunder wirken, um ihre Stimmung aufzuhellen.
Hilf ihr so viel wie möglich
Eine Schwangerschaft kann dazu führen, dass sich eine Frau körperlich und emotional erschöpft fühlt. Sogar einige einfache Dinge wie Kochen, Putzen oder Einkaufen können entmutigende Aufgaben sein. Helfen Sie ihr bei der Haushaltsverantwortung, wann immer dies möglich ist. Wenn Sie bereits Kinder haben, bieten Sie an, diese herauszunehmen, damit Ihre Frau sich entspannen und selbst Ausfallzeiten genießen kann.