30 Anzeichen von emotionalem Missbrauch in einer Beziehung

Keine der Arten von Missbrauch ist so schädlich wie emotionaler Missbrauch. Es ruiniert Ihr Selbstbewusstsein, Ihre Würde und Ihr Selbstwertgefühl auf heimtückische und langsame Weise.


Keine der Arten von Missbrauch ist so schädlich wie emotionaler Missbrauch. Es ruiniert Ihr Selbstbewusstsein, Ihre Würde und Ihr Selbstwertgefühl auf heimtückische und langsame Weise. Obwohl Beobachter meilenweit emotionalen Missbrauch empfinden, ist die Person in einer solchen Beziehung häufig in den Alltag missbräuchlichen Verhaltens eingetaucht. Manchmal ist er oder sie nicht sicher, ob das, was mit ihm / ihr passiert, wirklich problematisch ist oder nicht. Wir haben eindeutige Hinweise darauf gesammelt, dass Sie in Ihrer Beziehung misshandelt werden.



Anzeichen von emotionalem Missbrauch in einer Beziehung



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Emotionaler Missbrauch ist ein Begriff, der aufgrund der zunehmenden Popularität der Selbsthilfeliteratur und bestimmter Bereiche der Psychologie heutzutage immer häufiger verwendet wird, aber wir müssen vorsichtig sein. Natürlich sind wir dankbar, über Beziehungen zu sprechen und sie zu diskutieren, indem wir uns bemühen, sie qualitativ besser und sicherer zu machen. Es ist besser, als nur kleinste und unangemessene schwierige Begriffe wie emotionalen Missbrauch zu verwenden, und so können wir echten Opfern Schaden zufügen.

Ein Streit mit einem Partner, bei dem Sie die Dinge gesagt haben, die Sie später bereuen, ist kein emotionaler Missbrauch. Aber alltägliche Angst, Qual und Angst bei der Interaktion mit Ihrem Partner weisen höchstwahrscheinlich darauf hin, dass Sie emotional missbraucht werden.



Anzeichen von emotionalem Missbrauch in einer Beziehung

Dies sind einige Dinge, die die Täter in Beziehungen machen. Wenn Sie diese Verhaltensweisen gleichzeitig erkennen, fällt es Ihnen leichter, das Ruder Ihrer emotionalen Gesundheit zu übernehmen:

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  • Wenn Sie in Gesellschaft anderer Menschen sind, lacht er / sie über Sie und verspottet Sie.
  • Ihre Überzeugungen, Bedürfnisse, Wünsche und Meinungen sind für sie nicht wichtig. Sie ignorieren dich einfach.
  • Sarkastische und verächtliche Äußerungen sind oft eine Möglichkeit, Sie in Verlegenheit zu bringen und Sie sich gedemütigt, wertlos und sogar selbstmitleidig zu fühlen.
  • Ihr missbräuchliches Verhalten wird oft durch die Tatsache gerechtfertigt, dass Sie „überempfindlich“ sind und alles zu ernst nehmen.
  • Behandle dich wie ein Kind.
  • Jeden Tag bestrafen sie dich auf seltsame Weise für absolut alles, was du tust.
  • Wenn Sie irgendwohin gehen oder etwas tun möchten, benötigen sie von Ihnen, um ihre Erlaubnis einzuholen.
  • Sie müssen die Kontrolle über Ihre Finanzen haben und darüber, wofür Sie Geld ausgeben werden?
  • Sie kritisieren dich ständig für alles und zerstören deine Wünsche, Träume und missbilligen deine Leistungen.
  • Sie werden nie von ihnen hören 'Sie haben Recht', weil ihr Wort Gesetz ist und Sie immer falsch liegen.

Anzeichen von emotionalem Missbrauch in einer Beziehung



  • Sie betrachten sich immer als überlegen und behandeln Sie niemals als gleichberechtigte Person.
  • Ihre Nachteile, Unvollkommenheiten sind immer Thema Nummer eins.
  • Sie berechnen Ihnen oft ohne Grund Dinge, von denen Sie absolut sicher sind, dass sie nicht wahr sind.
  • Reichen Sie niemals Kritik ein, weil sie normalerweise diejenigen sind, die Sie kritisieren.
  • Wenn sie versehentlich denken, dass Sie ihnen gegenüber Respektlosigkeit gezeigt haben, geben sie Ihnen ständig einen Vorwand.
  • Sie finden Ausreden für ihr Verhalten, versuchen, ihre Fehler auf andere zu übertragen und bereuen es nie.
  • Provoziert Sie absichtlich und verwirft alles, was Sie von ihrer Seite verlangen.
  • Ihrer Meinung nach sind Sie die Ursache ihrer Probleme und alle Ihre Meinungsverschiedenheiten sind genau auf Sie zurückzuführen.
  • Sie rufen dich mit miesen Namen an und geben dir böse, kaum hörbare Kommentare.
  • Was an ihnen bemerkt werden kann, ist, dass sie oft zurückhaltend oder emotional völlig nicht verfügbar sind.

Anzeichen von emotionalem Missbrauch in einer Beziehung

  • Um Ihre Aufmerksamkeit zu erregen, sind sie oft verärgert oder nicht bereit, mit Ihnen zu sprechen.
  • Sie sind völlig apathisch und haben kein Mitgefühl.
  • Spielen Sie oft das Opfer, um Sie davon zu überzeugen, dass Sie derjenige sind, der missbraucht.
  • Drohen Sie ständig, Sie zu verlassen, damit Sie glauben, dass Sie sie brauchen.
  • Leugnen Sie ihre Gefühle vollständig.
  • Sie überzeugen Sie davon, dass Sie ein Teil von ihnen sind und als solche kein Recht auf Individualität haben.
  • Wichtige Informationen bleiben für sich erhalten, damit sie Sie kontrollieren können.
  • Sie sorgen sich nicht um die Vertraulichkeit und sprechen oft mit anderen über Ihre privaten Dinge.
  • Sie sind sich oft nicht bewusst, dass sie Missbraucher sind, und selbst wenn sie es sind, geben sie es nicht zu.
  • Eine der Möglichkeiten, wie sie versuchen, Sie zu kontrollieren, sind unklare Bedrohungen und Unwahrheiten.

Anerkennung ist der erste Schritt zur Genesung von dieser Art von emotionalem Missbrauch.

Wenn Sie eines dieser Zeichen in Ihrer Beziehung erkennen, ist dies möglicherweise ein Zeichen dafür, dass es Zeit ist, ehrlich zu sich selbst zu sein. Die einzige Möglichkeit, die Kontrolle über Ihr eigenes Leben zu übernehmen und endlich zu heilen, besteht darin, sich all dieser missbräuchlichen Dinge in einer Beziehung bewusst zu werden.